连云港白癜风医院去哪家？白癜风是一种复杂的慢性疾病，白癜风发展分为不同的阶段，临床治疗时也应根据不同阶段临床治疗方法有所区别。那么，如何判断白癜风的稳定期和进展期?白癜风研究所介绍通常是根据病史和体征两方面来判定白癜风的进展期与稳定期。那么，怎样判断白癜风进展期和稳定期?

　　一、病史：以病人自述为依据，白癜风在半年内无扩大，亦无新发白癜风为稳定期，反之，半年内白癜风有扩大，或有新发白癜风，为进展期。当然，以半年作为一个区别的时间标准，是相对的。

　　二、体征：白斑境界清楚，或周围有色素加深现象为稳定期，白斑境界模糊，与正常皮肤无明显界线，呈移行状态者，为进展期。通常在同一个患者个体上，既有境界清楚的白斑，亦有境界模糊的白斑，说明部分白斑处于静止状态，部分白斑处于扩展状态。但所谓稳定期与静止期，系指患者整体而言。只要有一个白斑扩大或有一个新发白斑，也说明患者机体处于白癜风进展期。只有所有的白癜风均无扩大，境界均清楚且无新发白斑者，才属于稳定期。明确这一点是非常重要的。

　　白癜风的稳定期和进展期并不是的，常常交替出现。一个初发的白癜风，往往是圆形、隋圆形或类圆形的，稳定期后白斑境界转清楚。但由于某种环境因素的激发，病情再次活动转入进展期，此时白癜风并不是等比例的放射性扩大，而是在白癜风的某一侧境界模糊与正常皮肤的界线消失，向正常皮肤扩大移行，而使白癜风呈不规则状，如此白癜风稳定与进展反复交替，则使白斑呈地图状外观。

　　白癜风的饮食

　　患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、奶、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物。

　　患者不能喝酒，抽烟，熬夜，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果(西瓜香蕉可以适量的吃，其它的都应尽量少吃)，蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等。

　　忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。

　　以上就是“怎样判断白癜风进展期和稳定期?”的介绍，那么连云港白癜风医院去哪​？建议到正规的专业的白癜风医院进行检查，查出自身的病因后，在医生的指导下及时的进行治疗，这样可以防止白斑的进一步扩散。白癜风治疗的越早，越容易康复

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